Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2016
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 103,70g | Prot: 85,32g | Carb: 65,32g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Греческий Салат, Хлеб Черный, Чай с Лимоном, Кофе, Беринг Печень Трески. Pranzo: Сметана, О'кей Капуста Квашеная с Клюквой, Чай с Лимоном, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Говяжий Стейк (Только Постный), Греческий Салат. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|