Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2016
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2782 kcal
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Gras: 66,25g | Prot: 180,62g | Carb: 366,49g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Philadelphia Balance, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Yomo Yogurt Delta Pistacchio. Cena: Olio d'oliva, Noci, Myprotein Impact Whey Protein, Albume INRAN, Rieper Farina di Farro. Snacks/Altro: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Philadelphia Balance, Rio Mare Tonno al Naturale, Calvé Maionese Delicata, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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