Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2016
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 40,85g | Prot: 38,92g | Carb: 112,01g.
Colazione: TiP Schmelzkäse Light, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee. Cena: Bratkartoffeln, Juwel Hähnchenschnitzel. Snacks/Altro: Italia Eis-Dessert Fragola. Di più...
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1710 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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