Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2016
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2879 kcal
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Gras: 67,01g | Prot: 183,62g | Carb: 386,38g.
Pranzo: Mela, Danone Oikos Mirtillo, Conad Insalata Classica, Aia Tacchino Fesa a Fette, Tortelli di Zucca. Cena: Caco Mela, Carrefour Speck, Philadelphia Philadelphia Light, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati, Myprotein Impact Whey Protein, Alpina Fiocchi di Latte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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