Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2016
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3302 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 159,91g | Carb: 556,27g.
Colazione: Haribo Rotella Liquirizia, Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Latte UHT Scremato, NaturaSí Fiocchi Multicereali, Lameri Bran Flakes, Lameri Rice Crispies Bio. Pranzo: Haribo Rotella Liquirizia, Coop Doppio Concentrato di Pomodoro, Okmix Formaggio Grattuggiato, Petto di Pollo, Carne, Rana Gnocchi Freschi di Patate. Cena: Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Patate Crude. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Mandorle, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Myprotein Omega 3, Mondelez Sottilette Light, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Wasa Original. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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