Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2016
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2943 kcal
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Gras: 66,89g | Prot: 181,09g | Carb: 401,87g.
Colazione: Petto di Pollo, Carne, Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Cena: Noci, Mondelez Sottilette Light, Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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