Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2016
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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670 kcal
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Gras: 21,41g | Prot: 49,56g | Carb: 68,93g.
Colazione: TiP Schmelzkäse Light, Grafschafter Roggenbrötchen, Kaffee. Pranzo: Clementinen, Dulano Paprikasalami, Filinchen Original. Cena: Purland Schweineleber. Snacks/Altro: REWE Beste Wahl Fondant Baumbehang. Di più...
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1816 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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