Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3002 kcal
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Gras: 82,82g | Prot: 187,60g | Carb: 377,51g.
Colazione: Nestlé Multi Cheerios, Rieper Farina di Farro, Carrefour Sottilette Light, Fior Fiore Coop Maxburger. Pranzo: Heinz Maionese Light, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Fior Fiore Coop Maxburger, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Carrefour Sottilette Light. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate, McDonald's Cono, Fabbri Caramello, McDonald's Sundae Fiordilatte. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pop Corn Inran, Uovo, Mandorle, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Okmix Formaggio Grattuggiato, Passata Rustica Desantis, Carrefour Pasta Integrale Bio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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