Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2017
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2840 kcal
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Gras: 70,76g | Prot: 162,11g | Carb: 386,48g.
Colazione: Gran Pavesi Cracker Salati, Myprotein Burro di Arachidi, Danone Oikos Vaniglia, Latte di Riso. Pranzo: Eridania Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Barilla Pasta. Cena: Bauli Pandoro, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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