Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2017
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3073 kcal
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Gras: 83,67g | Prot: 186,65g | Carb: 375,51g.
Colazione: Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Fior Fiore Coop Maxihamburger di Razza Piemontese, Carrefour Sottilette Light, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Pranzo: Altromercato Cacao Magro, Pedon Torta Margherita e Muffin, Myprotein Impact Whey Isolate, Mandorle, Albume INRAN, Belbrake Ciabatta, Uovo. Cena: Okmix Formaggio Grattuggiato, Orogel Minestrone Leggerezza, Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fior Fiore Coop Maxihamburger di Razza Piemontese, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Original. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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