Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3299 kcal
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Gras: 50,50g | Prot: 164,41g | Carb: 545,52g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Okmix Formaggio Grattuggiato, Primissimi Gnocchi con Patate. Pranzo: Olio d'oliva, Develey Salsa Greca, Philadelphia Balance, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Cena: Fabbri Caramello, McDonald's Cono, Sunny Nature Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate, Ventura Datteri al Naturale, Patate Crude, Philadelphia Balance, Gimar Sashimi di Tonno, Surimi Gusto Gamberi, Biyori Riso per Sushi. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso, Carrefour Patate Fritte Classiche. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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