Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2017
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 53,28g | Prot: 48,25g | Carb: 126,45g.
Colazione: TiP Schmelzkäse Light, Aerzener Bio Sonnenblumenkernbrot, Kaffee. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl, Rinderroulade. Cena: Haferflocken, Grapefruit (Pink und Rot), Milbona Joghurt Griechischer Art Brombeere. Snacks/Altro: Alesto Cashewkerne Pikant Gewürzt, TiP Dominosteine Zartbitter. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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