Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2017
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5145 kcal
|
Gras: 193,71g | Prot: 139,75g | Carb: 171,32g.
Colazione: Волоколамское Льняное Масло, Сила Традиции Капуста Квашеная, Fish House Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Valio Сыр Голландский, Пит-Продукт Колбаса Сырокопченая Богачевская Классическая. Pranzo: Пит-Продукт Колбаса Сырокопченая Богачевская Классическая, Valio Сыр Голландский, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Красные Помидоры, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Сыр Косичка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Вино Каберне Совиньон, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|