Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 26,17g | Prot: 74,91g | Carb: 251,65g.
Colazione: Danone Oikos Mirtillo, Myprotein Burro di Arachidi, Coop Fette Biscottate Integrali, Banana. Pranzo: Coop Fette Biscottate Integrali, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Cheerios, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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