Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2017
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 87,13g | Carb: 48,41g.
Colazione: Purland Hackepeter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Kaffee. Pranzo: Gekochter Rosenkohl, Landjunker Hähnchenunterkeulen. Cena: Spiegelei, Purland Hackepeter, Tomatensalat. Snacks/Altro: Naturgut Sanddornnektar. Di più...
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1837 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
siehste jetzt ist es schon wieder weg ;)
15 gen 17 da utente: chuckyshelheim
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lach, ja, die 100 sind wieder weg - wenn es so jeden Tag weiter geht, dann wäre es ja gut -
15 gen 17 da utente: mona54
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Na ich will morgen auch lieber nicht auf die Waage ;). hatten heute popcorn im Kino
15 gen 17 da utente: chuckyshelheim
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Storia del Peso di mona54
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