Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3366 kcal
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Gras: 50,93g | Prot: 165,01g | Carb: 544,77g.
Colazione: Passata Rustica Desantis, Wasa Original, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Albume INRAN. Pranzo: Okmix Formaggio Grattuggiato, Myprotein Impact Whey Isolate, Passata Rustica Desantis, Primissimi Gnocchi con Patate, Miele, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Cena: Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Pasta Integrale Secca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Okmix Formaggio Grattuggiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Original. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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