Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3296 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 165,85g | Carb: 542,77g.
Colazione: Noberasco Bio Fichi, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Pane di Segale, Pop Corn Inran. Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Ventura Datteri al Naturale, Miele, Pop Corn Inran, Patate Crude. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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