Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2017
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3012 kcal
|
Gras: 65,64g | Prot: 178,47g | Carb: 400,48g.
Colazione: Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Patate Crude, Maxi Brand Piselli, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Carrefour Sottilette Light, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Noci, Danone Danette Crema al Cioccolato, Wasa Original, Petto di Pollo, Carne, Okmix Formaggio Grattuggiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Selex Broccoli a Rosette Surgelati, Maxi Brand Piselli, Myprotein Impact Whey Isolate, Pedon Farina di Riso. Cena: Wasa Original, Barilla Spaghetti N.5, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Kraft Maionese Legeresse, Okmix Formaggio Grattuggiato, Albume INRAN, Uovo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dave Kennols
|