Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2017
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3089 kcal
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Gras: 83,32g | Prot: 191,00g | Carb: 373,36g.
Colazione: Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Sottilette Light, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Fior Fiore Coop Maxburger. Pranzo: Noci, Fior Fiore Coop Maxburger, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Sottilette Light, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Vivi Verde Coop Gallette di Mais. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate, Mandorle, Wasa Wasa Fit, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Danone Oikos Bianco, Myprotein Impact Whey Isolate, Noci, Wasa Wasa Fit, Muller Yogurt Greco alla Nocciola. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gimar Sashimi di Tonno, Uramaki Salmone Avocado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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