Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3066 kcal
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Gras: 82,67g | Prot: 187,25g | Carb: 369,96g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Original, Petto di Pollo, Carne, Coop Ananas in Succo di Ananas, Carrefour Sottilette Light, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Fior Fiore Coop Maxburger, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Pranzo: Noci, Myprotein Impact Whey Isolate, Selezione Più Composta di Fragole, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Cavolo, Esselunga Bio Lenticchie, Maxi Brand Piselli, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate, Cameo Ciobar Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Penny Market Mais per Popcorn, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Rieper Farina di Farro, Uovo, Belbake Gocce di Cioccolato, Noci. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Sottilette Light, Wasa Original, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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