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puo'una settimana con antibiotico ...farti ingrassare? :-(
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 35,47g | Prot: 56,11g | Carb: 145,99g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Matt Latte di Avena Bio, Marmellata di Arance. Pranzo: Pane Bianco, Carne di Manzo. Cena: Polenta. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
no, è impossibile...nel tuo caso il problema è la troppo restrizione calorica. 1200kcal è SOTTO ALIMENTAZIONE questo porta a riprendere inesorabilmente i kg persi
20 feb 17 da utente: MrTrinita79
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23 feb 17 da utente: MauroPozzi
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....esperienza diretta...provato sul mio corpo....
23 feb 17 da utente: Miyiamoto
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...la cosa più brutta è rendertene conto mentalmente...e modificare il tuo regime alimentare...cercando poi di marginare il più possibile i danni che hai fatto...
23 feb 17 da utente: Miyiamoto
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dal mio messaggio precedente può sembrare che ti stia facendo una ramanzina...tranquilla...parlavo di me e della mia esperienza ;)
24 feb 17 da utente: Miyiamoto
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Storia del Peso di vita325
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