|
Ура ура ура!!!! Я присела 80!!:) теперь рабочий вес не 75,а 80=^_^=
Оооооочень рада.. 😇😱
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 87,31g | Prot: 73,68g | Carb: 143,58g.
Colazione: Свитлогорье Молоко 3,2%, Dalida Овсяные Отруби, Сливочное Масло, Сахар, Кофе. Pranzo: Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Сыр Диетический 20%, Останкино Сардельки Докторские, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Латте. Snacks/Altro: Морковь. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
22 feb 17 da utente: rasswett
|
З - Зависть! (приседаю 70 кг)
22 feb 17 da utente: ivandenisov
|
Иван, не завидуй. Становой тяги показатели стоят на мертвой точке в 55😒
23 feb 17 da utente: zedko1986
|
А я становую вообще с полным весом не делаю - боюсь за спину)
23 feb 17 da utente: ivandenisov
|
Ничего себе, а я приседяю со своим весом )
23 feb 17 da utente: Diksonito
|
Умничка) я на следующей трене тебя догоню )
23 feb 17 da utente: teplicalena
|
А скажите пожалуйста сколько лет вы шли к этому весу? А то у меня комплекс, мне с любым весом тяжко 🙈
23 feb 17 da utente: chitca
|
23 feb 17 da utente: zedko1986
|
Значит все впереди у меня😘
23 feb 17 da utente: chitca
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zedko1986
|