Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3314 kcal
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Gras: 39,69g | Prot: 148,50g | Carb: 571,42g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Lameri Rice Crispies Bio, Lameri Corn Flakes, Nestlé Cheerios. Pranzo: Carrefour Sottilette Light, Okmix Formaggio Grattuggiato, Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Farina Bianca, Barilla Farina Integrale. Cena: Biyori Riso per Sushi, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Mandorle, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Uovo, Pedon Farina di Riso. Snacks/Altro: Heinz Maionese Light, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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