Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2017
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3385 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 169,98g | Carb: 539,20g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Selezione Più Composta di Fragole, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. Pranzo: Philadelphia Balance, Biyori Riso per Sushi, Rio Mare Tonno al Naturale, Heinz Maionese Light. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Passata Rustica Desantis, Barilla Cannelloni All'uovo, Piselli (Surgelati), Fior Fiore Coop Maxburger. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Okmix Formaggio Grattuggiato, Wasa Wasa Fit. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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