Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2017
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3044 kcal
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Gras: 82,61g | Prot: 191,19g | Carb: 372,39g.
Colazione: Fior Fiore Coop Maxburger, Olio Extravergine di Oliva, Farina Bianca, Okmix Formaggio Grattuggiato, Myprotein Omega 3, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Biyori Riso per Sushi. Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Okmix Formaggio Grattuggiato, Wasa Wasa Fit, Petto di Pollo, Carne. Cena: Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Land Burrata. Snacks/Altro: Myprotein Omega 3, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Miele. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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