Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2017
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78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3716 kcal
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Gras: 136,69g | Prot: 196,03g | Carb: 425,19g.
Colazione: Mukki Latte UHT Parzialmente Scremato, Noci del Brasile, Myprotein Impact Whey Protein, Matt & Diet Olio di Pesce. Pranzo: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Carrefour Succo alla Banana, EuroCompany Bacche di Goji, Noci. Cena: Pane Multicereali, Suzi Wan Latte di Cocco, Gallo Riso Basmati Espresso, Findus Pisellini Primavera, Farina Bianca, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Magro alla Pesca, Stuffer Creme Caramel, Magnum White, La Bottega del Gusto Salame Milano, Galbani Certosa Light, Kellogg's Coco Pops Risociok, Esselunga Schiacciata all'olio Toscana. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalimano
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