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boah - ich fasse es nicht - :-(
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 54,69g | Prot: 72,55g | Carb: 54,28g.
Colazione: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Filinchen Low Carb, Kaffee. Pranzo: Tomaten, Gurke (Geschält), Sirtakis Halloumi. Cena: K-Classic Gourmet Backschinken, Purland Hackepeter, Filinchen Low Carb. Snacks/Altro: Brandt Zwieback, Gut & Günstig Sandwicheis Classic. Di più...
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1829 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Füllstand?!? Oder einfach nur mehr getrunken gestern...
Geht auch wieder weg
01 mar 17 da utente: pmb0815
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also getrunken hatte ich wirklich mehr - heut sieht es auch schon wieder viel besser aus :-)
03 mar 17 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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