Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3363 kcal
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Gras: 50,78g | Prot: 170,20g | Carb: 541,42g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Noci, Myprotein Impact Whey Isolate, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Wasa Müsli Gourmet, Carrefour Pane a Fette Integrale. Pranzo: Okmix Formaggio Grattuggiato, Orogel Minestrone Leggerezza, Eurospin Riso Basmati. Cena: Ecor Pane Bauletto Kamut, Wasa Wasa Fit, Passata Rustica Desantis, Carrefour Sottilette Light, Okmix Formaggio Grattuggiato, INRAN Melanzane. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati, Surimi Gusto Gamberi, Heinz Maionese Light, Philadelphia Balance, Myprotein Impact Whey Isolate, Rio Mare Tonno al Naturale, Biyori Riso per Sushi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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