Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2017
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2788 kcal
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Gras: 66,04g | Prot: 189,38g | Carb: 336,21g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Ecor Pane Bauletto Kamut, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pranzo: Myprotein Omega 3, Okmix Formaggio Grattuggiato, Petto di Pollo, Carne, Orogel Minestrone Leggerezza, Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Wasa Fit. Snacks/Altro: Myprotein Omega 3, Ocean Sea Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Wasa Fit. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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