Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2017
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2740 kcal
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Gras: 81,34g | Prot: 93,53g | Carb: 392,59g.
Colazione: Doria Bucaneve (1), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Caffè (dalla Moca), Zucchero. Pranzo: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Barilla Pasta, Mele Golden Delicious, Banana, Vino Bianco da Tavola, Pane Italiano, Barilla Sugo alle Olive, Baccalà. Cena: Ciambellone, Sugo di Pomodoro, Pesto, Barilla Pasta, Galbanino Galbanino, Findus Pisellini Primavera, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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3087 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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