Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2017
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3058 kcal
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Gras: 43,38g | Prot: 167,10g | Carb: 484,66g.
Colazione: Develey Salsa Greca, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Biyori Riso per Sushi. Pranzo: Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Selezione Più Composta di Fragole, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. Cena: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Mela. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fiorentini Gallette di Mais, Okmix Formaggio Grattuggiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fior Fiore Coop Maxburger, Wasa Wasa Fit. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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