Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2230 kcal
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Gras: 81,00g | Prot: 74,59g | Carb: 288,97g.
Colazione: Pane Italiano, Kellogg's Corn Flakes Originali, Ciambellone, Muffin Semplice, Zucchero, Tè Verde. Pranzo: Banana, Parmareggio Formaggino, Pane Italiano, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Viva la Mamma Lasagne al Pesto. Cena: Mela, Pane Italiano, Prosciutto Crudo, Pasta e Lenticchie. Di più...
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3058 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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