Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2017
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2920 kcal
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Gras: 65,96g | Prot: 188,99g | Carb: 379,40g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Myprotein Omega 3, Carrefour Sottilette Light, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Rieper Farina di Farro, Petto di Pollo, Carne, Banana, Heinz Salsa Barbecue Classic. Pranzo: Uramaki Salmone Avocado, Sashimi di Salmone, Seppie, Findus Gamberi Sgusciati. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Mela. Snacks/Altro: Carrefour Sottilette Light, Myprotein Omega 3, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Okmix Formaggio Grattuggiato, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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