Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2017
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2611 kcal
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Gras: 141,43g | Prot: 65,49g | Carb: 258,43g.
Colazione: Taralli, Doria Bucaneve (1), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Zucchero, Ciambellone. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pasta al Pesto. Cena: Perugina Bacio, Ciambellone, Granarolo Mozzarella Italiana, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Di più...
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2947 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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