Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3300 kcal
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Gras: 43,43g | Prot: 170,34g | Carb: 545,06g.
Colazione: Okmix Formaggio Grattuggiato, Passata Rustica Desantis, Myprotein Omega 3, Rieper Farina di Farro, Primissimi Gnocchi con Patate, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mela, Petto di Pollo, Carne, Nocciole, Spaghetti di Riso Secchi, Okmix Formaggio Grattuggiato, Orogel Minestrone Leggerezza, Mandorle. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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