Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2833 kcal
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Gras: 64,17g | Prot: 166,56g | Carb: 391,22g.
Pranzo: Ferrarini Prosciutto Cotto, Santa Lucia Ricotta Light, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine, Yomo Delta Ciliegia, Uovo, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Nocciole, Nutella Nutella, Alpina Fiocchi di Latte. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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