Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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930 kcal
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Gras: 39,14g | Prot: 45,66g | Carb: 91,98g.
Colazione: Chiquita Babybanane, Gut & Günstig Käse-Ecken Sahne, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kaffee. Pranzo: Entenfleisch, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Cena: Filinchen Original, Gekochtes Ei, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Lidl Salatherzen. Snacks/Altro: Gut & Günstig Sandwicheis Classic. Di più...
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1819 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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