Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3408 kcal
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Gras: 43,18g | Prot: 167,74g | Carb: 566,11g.
Colazione: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Fior Fiore Coop Maxburger, Rieper Farina di Farro. Pranzo: Okmix Formaggio Grattuggiato, Findus Minestrone Tradizione, Spaghetti di Riso Secchi, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Omega 3, Mulino Bianco Pan di Stelle I Cereali, Wasa Müsli Gourmet, Land Yogurt Bianco 0,1%. Snacks/Altro: Kebab, Okmix Formaggio Grattuggiato, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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