Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 86,98g | Prot: 53,87g | Carb: 227,69g.
Colazione: Now Omega-3, Главпродукт Сгущенка Вареная, Сырники, Зеленый Чай. Pranzo: Зеленый Чай, Акконд Конфета Отломи, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Роллтон Яичная Лапша. Snacks/Altro: Orion Choco Pie, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, От Мартина Семечки с Морской Солью, Яблоки, МарС Марс. Di più...
|
|
785 kcal
|
Esercizio:
Подвижность - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna777z
|