Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2624 kcal
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Gras: 77,81g | Prot: 201,57g | Carb: 273,97g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Protein, Rieper Farina di Farro. Pranzo: Carrefour Lenticchie Bio, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fagioli Rossi (in Scatola), Rieper Farina di Farro. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Lenticchie Bio, Fagioli Rossi (in Scatola). Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Nasello, Nocciole, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rieper Farina di Farro, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Sottilette Light, Myprotein Omega 3. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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