Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2619 kcal
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Gras: 76,12g | Prot: 201,74g | Carb: 275,40g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Protein, Rieper Farina di Farro. Pranzo: Nocciole, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Milbona Skyr Bianco Magro. Cena: Myprotein Omega 3, Novi Crema da Spalmare, Nocciole. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Maxi Brand Piselli, Rieper Farina di Farro, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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