Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2017
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 31,92g | Prot: 70,77g | Carb: 74,35g.
Colazione: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Käse-Ecken Sahne, Grafschafter Roggenbrötchen, Kaffee. Pranzo: Kaninchenfleisch, Hengstenberg Rotkraut. Cena: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, K-Classic Kernige Haferflocken. Di più...
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1790 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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