Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2017
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2232 kcal
|
Gras: 69,75g | Prot: 147,14g | Carb: 246,80g.
Pranzo: Pane Bianco, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Il Bracere Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Roast Beef, Fagioli (in Scatola), Riso. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jack_the_lifter
|