Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2017
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 85,15g | Prot: 77,91g | Carb: 128,51g.
Colazione: Махариши Кексы Тортини с Клубничным Джемом, Салат Оливье, Льняное Масло, Зеленый Чай. Pranzo: Белые Грибы (Обжаренные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Cena: Dijo Тортилья, Помидоры Черри, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Праздник Сластены Конфета, Зеленый Чай, Краснобор Пастрома из Индейки, Яблоки, Озерский Сувенир Арахис в Молочной Шоколадной и Хрустящей Глазури. Di più...
|
|
851 kcal
|
Esercizio:
Подвижность - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna777z
|