Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2017
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2634 kcal
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Gras: 78,59g | Prot: 202,35g | Carb: 273,47g.
Colazione: Noci, Myprotein Omega 3, Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro, Banana. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gelato, Bio Pane di Farro, Coop Latte UHT Scremato, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Omega 3, Eurospin Riso Basmati, Coop Pan Grattato, GrissinBon Fagolosi, Buitoni Pansotti alle Erbe, Picard Focaccia di Recco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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