Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2017
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3027 kcal
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Gras: 33,12g | Prot: 172,77g | Carb: 502,44g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Coop Latte UHT Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Cheerios Integrali con Miele. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Okmix Formaggio Grattuggiato, INRAN Zucchine, Le Veneziane Pasta di Mais. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gimar Sashimi di Tonno, Patate Crude, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Altro: Gimar Sashimi di Tonno, Uramaki Salmone Avocado. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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