Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2017
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2663 kcal
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Gras: 77,97g | Prot: 201,73g | Carb: 273,73g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Nestlé Cheerios Integrali con Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Latte UHT Scremato. Pranzo: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Bio Pane di Farro, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Omega 3. Cena: Myprotein Omega 3, OK Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein Omega 3, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bio Pane di Farro, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Omega 3, Nutrisystem Musclebar, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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