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Mein heutiges Mittag - ohne Klöße, ohne Karoffeln usw. - Gulasch gemischt, mehr Rind als Schwein - 3 Stangen grüner Spargel klein geschnippelt und Brokkoli - und es war lecker
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 79,65g | Carb: 33,25g.
Colazione: Golden Toast Vollkorn Toast, Arla Kaergarden Gesalzen, Harzer Harzer Käse, Weich Gekochtes Ei, Kaffee. Pranzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Beste Ernte Grüner Spargel, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Cena: Mühlenhof Delikatess Bacon, Gemischter Salat. Snacks/Altro: Riva Fürst Pückler Art. Di più...
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1793 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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