Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2017
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 42,73g | Prot: 30,95g | Carb: 90,17g.
Colazione: Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen. Pranzo: Spargel, Milfina Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Commenti
den Anfang hast Du ja gemacht !
07 mag 17 da utente: Reisefigur
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Ja das ist mein 2. Ankauf der Einstieg war bei 117 im November 2015
07 mag 17 da utente: ernesto.julian
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Storia del Peso di ernesto.julian
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