Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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639 kcal
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Gras: 27,59g | Prot: 21,86g | Carb: 86,78g.
Colazione: Stockmeyer Leberwurst Fein, Kaffee, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pranzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Cena: Alesto Cashewkerne Pikant Gewürzt, Pink Lady Äpfel. Snacks/Altro: Gelatelli Classico, Kaffee. Di più...
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1804 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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